SKI CLUB LES HOUCHES - - Préparation Physique

Préparation Physique

SEANCES SKI TAPIS 1 ET 8 OCTOBRE

Bonjour à tous les poussins.

Le samedi 1er Octobre et 8 octobre, nous allons faire des séances de ski indoor au tapis à Passy.

Voici les horaires :

  • U12 : Rdv 8h30 local (j'ai 8 places dnas un bus) ou 8h45 Passy. Fin 10h00 Passy. Je reste en bas pour le 2e groupe.
  • U11 : Rdv 9h45 Passy. Fin 11h Passy ou 11h20 local. (J'ai 8 places pour remounter aux Houches)

Le cout est varaiable en fonction de votre nombre mais il faut compter environ 20€ la séance.

Attention ce seront les seules séances avant le stage de ski Toussaint et il faut absolument en avoir fait pour être efficace sur la neige.

Merci de m'envoyer un message pour me confirmer votre presence.

Bonne soirée.

flo

0684178132

SEMAINE SCOLAIRE 25 SEPTEMBRE

Bonjour, 

Mardi 26 septembre : 

  • 6e Frison et JDA = REPOS.
  • 5e et 4e frison et JDA  =15h20 collèges /17h30 Salle Olca et 17h40 Servoz. Vous serez avec Paul.

Mercredi 27 Septembre :

  • U14 : REPOS.
  • U12 : 15h/17h. RDV salle Olca avec Isa - tapis de sol, gourde.

Jeudi 28 Septembre :

  • 6/5e/4e Jda = 15h15 collèges/17h30 Salle Olca puis Servoz. Avec flo et Sylvain.
  • 6/5e/4e Frison = 15h130 collèges/17h30 Salle Olca puis Servoz. Avec flo et Sylvain.

Ciao

Les coachs

JEUDI 22 SEPTEMBRE

Bonjour,

Demain Jeudi, 

Nous allons nous entraîner à la salle Olca. Prévoir affaires de sport, gourde et  Baskets propres. 

Je récupère les  6e JDA  à 15h15.

Pour les 6e frison on vous récupère à 15h25.

Fin à 17h30 salle olca. 

A demain 

Sylvain 

COMMANDE DES TENUS DU CLUB 2022/2023

Bonjour à tous,

Nous organisons 2 permanences au local du club (sous la salle Olca) pour essayages et commandes des tenues Vitalini (Les tenues sont les même que l’année dernière):

  • Samedi 3 septembre de 8h30 à 12h30
  • Mercredi 7 septembre de 14h à 18h00

Comme l’année dernière, nous vous demandons d’apporter un chèque que nous n’encaisserons qu’à réception des tenues. (Aucune commande ne sera passée sans règlement).
Merci de bien faire circuler l’info autour de vous.

Ci-dessous les tarifs et mensurations

Le club.

REPRISE APRÈS LA RENTREE SCOLAIRE !!!

BONNNE RENTREE À TOUS !!! 

LES ENTRAINEMENTS PHYSIQUES POUR LES U12 / U14 REPRENDRONT LA SEMAINE DU 12 SEPTEMBRE !!! 

PLus d'infos sur les horaires à venir

LES U10 REPRENDRONT DÉBUT OCTOBRE !! 


Isa, Flo, Clém, Sylvain

SPONSORING ET MECENAT

Cette année encore le ski club des Houches a besoin de soutien financier pour boucler son projet sportif.

Vous avez plusieurs possibilités que vous soyez une entreprise ou un particulier pour soutenir le club :

Le sponsoring en achetant par exemple un encart de publicité sur l'un de nos bus. Nous allons très prochainement effectuer des covering sur 3 bus. En achetant du materiel que vous donnez au club etc...  Le club vous fournit une facture que vous pourrez passer dans votre comptabilité.

Le mécénat par un don desinteressé sans contrepartie. Ce montant est dedcutible de votre impôt à hauteur de 66% dans la limite de 20% de votre impôt sur le revenu. Le club vous donne un reçu fiscal à faire valoir aux impôts.

N'hesitez pas à nous demander toutes les solutions qui sont possibles.

Merci à vous et à votre générosité.

Le club.



TOUR DE COU / MASQUE COVID

Cette année encore le ski club vous propose des tour de cou spécial COVID homologué et au logo du club.

Tarif 10€ pièce.

Ils sont disponibles auprès de votre coach.

Le club.

 

INSCRIPTIONS CLUB SAISON 2021/2022

Bonjour à tous, 


Les inscriptions pour la saison 2021/2022 auront lieu aux dates suivantes: 

  • Samedi 2 octobre 2021 de 8h30 à 12h30 dans l’entrée de la Salle Olca
  • Mercredi 6 octobre 2021 de 13h30 à 17h30 au local du Club. 


On continue à respecter les gestes barrières : 1 personne par famille, masque obligatoire, désinfection des mains et distanciation sociale.


Nous vous y attendrons avec les pièces suivantes: 

  • la fiche d'inscription remplie (exemplaire ci-joint et présente sur les blogs)
  • le questionnaire médical de la fédé rempli et si besoin le certificat médical (obligatoire pour les premières inscriptions). Pour ceux qui l’ont fourni les années précédentes merci d’apporter la copie de vos certificats en cours de validité. 
  • le règlement intérieur signé des parents et de l’enfant
  • la fiche sanitaire remplie
  • le règlement pour l'année (licence + cotisation) ; possibilité de payer en 3 fois (octobre, novembre, décembre).*possibilité de règlement par CB. Pour rappel, les règlements pour les cotisations devront être fait dans leur totalité, même en cas de familles separées.
  • Le règlement pour la cotisation du Pass Sport Intersaison. 
  • Tout dossier incomplet sera refusé.


INFO FORFAITS: 
Pour la saison 2021/22:
-         Si votre enfant est scolarisé dans la vallée, la procédure pour obtenir les forfaits est identique à l’année dernière. (carte via cham)
Important: Les enfants sont amenés à sortir de la vallée pendant la saison pour participer à des compétitions, il est donc impératif de prendre le forfait « Pass Scolaire » pour éviter d’avoir à racheter des forfaits dans les stations du Pays du Mont-Blanc, pour la catégorie Biberon (nés en 2014 et 2015) le forfait "Montagne pour tous" est suffisant. 
-         Si votre enfant est scolarisé dans le Pays du Mont Blanc (Passy, Saint Gervais, Sallanches….), il faudra passer une seule fois à la caisse des pour activer le pass. (Lors du premier passage dans une station du pays du Mont Blanc, vous devrez présenter, à fin d'enregistrement pour la saison le forfait, le ticket d'achat du pass scolaire et une pièce d'identité)

-        Si votre enfant est scolarisé hors pays du mont-blanc, le forfait négocié avec les Houches est de 163 € si vous avez le pass de l’année dernière ou 166€ si vous souhaitez une nouvelle carte mains-libres. C’est un forfait uniquement vallée, mais l’accès Aiguille du Midi est compris dedans (Le top des Grands Montets aussi mais ce n’est encore pas trop d’actualité cette année). Nous nous occupons de le récupérer pour vous (apparemment il y a eu trop de problèmes les années précédentes, du coup ils veulent que cela passe par nous). 
Pièces à fournir le jour de l’inscription impérativement: 

  •  le pass de l’année dernière si vous l'avez, 
  • 1 photo récente sans casque ni bonnet ni masque (nom, prénom indiqué au dos)
  •  accompagné d'un chèque de 163€ ou 166€  adressé à l'ordre su ski club les Houches.


INFO MATERIEL: 
Samedi 2 octobre 2021 de 8h30 à 12h30, vous avez la possibilité de venir vendre votre matériel, vous pourrez-vous installer dans l’entrée de la salle Olca pendant toute la durée des inscriptions. (Attention chacun s’occupe de vendre son matériel, ce n’est pas le club qui s’en occupe). 
Pour ceux qui ne pourrons pas venir ce jour là, n'oubliez pas de consulter le site du club, sur la page du pré-club, vous avez toutes les informations sur le matériel à prévoir: http://www.skiclub-leshouches.fr/categorie-preclub.phpNous serons là également le jour des inscriptions pour répondre à vos questions. 

Merci. 

REPRISE DES ENTRAINEMENTS PHYSIQUES

Bonjour à tous, 

J'espère que la rentrée se passe bien !!!

Pour la reprise des entrainements pour les U14-U12-U10.

Normalement les entrainements vont rependre tous les mercredi et samedi : 

- Le mercredi 15/09 pour les U12 et U14

- Le mercredi 06/10 pour les U10. 


Bonne semaine à tous 

Ciao

les coaches

LES EVENEMENTS


REPORT TOMBOLA KANDAHAR JUNIOR 2022

Bonjour.
Le tirage de la Tombola a été reporté au samedi 15 Janvier à 18h en visio.
Tous les résultats seront affichés sur notre facebook.
Le club.

FILM KANDAHAR JUNIOR 2020

Découvrez le film du Kandahar Junior 2020 ! En savoir +

KANDAHAR JUNIOR 2021

Le Ski Club les Houches (France), organise les 07, 08 & 09 janvier 2020, la 7ème édition du Kandahar Junior, sur le domaine skiable des Houches En savoir +

 

 

La taille de la fenêtre de votre navigateur ne permet pas de visualiser ce site dans de bonnes conditions.

Nous vous proposons donc de continuer votre visite sur la version mobile