SKI CLUB LES HOUCHES - - Préparation Physique

Préparation Physique

SAMEDI 08/12

Bonjour à tous, 

Pour ce samedi 08 = 

U8 = RDV à 15h30 à la Salle Olca aux Houches, fin de séance à 17h30. vous serez avec Sylvain (06 21 51 61 30) et Dylan pour cette séance. Prenez goudre, tapis de sol et chaussures propres.

U10 : REPOS, weekend en famille 

U12 : Infos à suivre


Isa



MERCREDI 5 DÉCEMBRE

Salut à tous

MERCREDI 5 DECEMBRE

U14  = PHYSIQUE A JDA DE 15h30 A 17H30 avec Denis

U10 + U11 (2008) : RDV à 13h30, fin de séance à 16h au gymnase de jeanne d'Arc (passez par derrière !). Pensez à la gourde, tapis de sol et baskets propres. 

U16/U18 : RDV 14h au lycée, 14h15 JDA. Jerem

U12 = REPOS


Isa et DENIS


TEST PHYSIQUE 2005

Voici les resultats des tests 

Denis


COMMANDEZ VOS COMBINAISONS RAPIDEMENT

Vous trouverez ci-dessous le tableau comparatif pour les combinaisons DR BOBO (celles que nous avons depuis quelques années) et VITALINI (notre nouveau fournisseur)  aux couleurs et logo du club.Cela concerne les poussins à partir de 2008, benjamins, minimes et cadets.

Vous trouverez en PJ le fichier avec les correspondances taille/poids et tarifs. Ces combinaisons ont des protections renforcées un peu partout pour un maximum de sécurité.
Pour commander, merci de nous envoyer vos souhaits rapidement. 
Si vous avez d'autres questions n’hésitez pas.

INSCIRPTIONS 2018/2019

Bonjour à tous, 

Les inscription pour la saison 2018/2019 auront lieu: 

  • Mercredi 3 octobre de 17h à 19h30
  • Samedi 6 octobre de 9h à 12h 


Nous vous y attendons avec les pièces suivantes: 

  • la fiche d'inscription remplie (exemplaire ci-joint et présente sur les blogs)
  • le questionnaire médical de la fédé rempli et si besoin le certificat médical (obligatoire pour les premières inscriptions)
  • le règlement intérieur signé des parents et de l’enfant
  • la fiche sanitaire remplie
  • le règlement pour l'année (licence + cotisation) ; possibilité de payer en 3 fois (octobre, novembre, décembre).*possibilité de règlement par CB
  • le règlement pour la cotisation du Pass Sport Estival, idéalement un chèque que nous encaisserons au printemps pour les U12/U14 /U16/U18 et au début des stages d’été pour les U8/U10.


INFO ASSURANCE EUROPE:Pour les enfants qui vont en stage en Europe (Suisse, Autriche…), il est impératif qu’ils emportent avec eux leur CARTE EUROPEENNE D’ASSURANCE MALADIE, elle facilite les démarches lors d’un accident à l’étranger et surtout elle évite d’avoir à avancer les frais de secours dans un pays comme la Suisse. Vous pouvez la demander facilement sur le site d’Ameli, Harmonie Mutuelle...

INFO FORFAITS: 
Pour la saison 2018/19:
-         Si votre enfant est scolarisé dans la vallée, la procédure pour obtenir les forfaits est identique à l’année dernière. (carte via cham)
Important: Les enfants sont amenés à sortir de la vallée pendant la saison pour participer à des compétitions, il est donc impératif de prendre le forfait « Pass Scolaire » à 96€ (tarif 2016/17) pour éviter d’avoir à racheter des forfaits dans les stations du Pays du Mont-Blanc, pour la catégorie Biberon (nés en 2010 et 2011) le forfait Montagne pour tous à 79€ (tarif 2016/17) est suffisant. 
-         Si votre enfant est scolarisé dans le Pays du Mont Blanc (Passy, Saint Gervais, Sallanches….), il faudra passer une seule fois à la caisse des pour activer le pass. (Lors du premier passage dans une station du pays du Mont Blanc, vous devrez présenter, à fin d'enregistrement pour la saison le forfait, le ticket d'achat du pass scolaire et une pièce d'identité)
-         Si votre enfant est scolarisé hors pays du mont-blanc, les enfants du Ski Club Les Houches peuvent profiter du forfait négocié avec les Houches (pour info le tarif 2017/18 était de147€). Nous n’avons pas encore le tarif pour cette année, je vous le communiquerai dès que possible. 

INFO MATERIEL: Surtout pour les nouveaux, n’oubliez pas de consulter le site du club, sur la page du pré-club, vous avez toutes les informations sur le matériel à prévoir: http://www.skiclub-leshouches.fr/categorie-preclub.phpNous serons là également le jour des inscriptions pour répondre à vos questions. 
INFOS MATERIEL D’OCCASION:Cette année, le club organise un dépôt-vente du matériel à vendre le jour des inscriptions: Vous pourrez venir déposer ce que vous souhaitez vendre lors de la permanence le Mardi 2 Octobre entre 18h et 20h, le club s’occupe de la vente pendant les 2 jours d’inscription, votre recette et les invendus seront à récupérer la semaine suivante (date à confirmer). Le club prend 5 euros par article vendu.
Si vous avez du matériel à vendre ou si vous cherchez du matériel d’occasion, n’oubliez pas la page petites annonces du club: http://www.skiclub-leshouches.fr/petites-annonces.php
A très très bientôt,

LES EVENEMENTS


KANDAHAR JUNIOR 2019

Vide Grenier - Dimanche 18 Novembre 2018

Le Ski Club des Houches organise un Vide Grenier le dimanche 18 Novembre dans la Salle OLCA auquel vous êtes conviés comme exposants, visiteurs ou bénévoles.

VENEZ NOMBREUX

 

 

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